Ab September 2025: Selbstfürsorge mit Düften - für Frauen ab 40

Ätherische Öle sind Botschafterinnen der Pflanzenwelt und der Natur. Sie sind zugleich sanfte und kraftvolle Wegbegleiterinnen. Sie urteilen nicht und erwarten nichts von uns - oder vielleicht doch? Sie warten nur darauf, dass wir uns ihnen zuwenden - wenn wir es wollen 🙂

Während unseres gesamten Lebens sind sie wunderbare Begleiterinnen, für das Pflegen des Wohlbefindens und der Gesunheit - insbesondere in Wendezeiten wie z.B. den Wechseljahren.

Allgemeine Infos zu den Abendworkshops

Die angebotenen Workshops behandeln jeweils ein Thema, das meistens in engem Zusammenhang mit den Wechseljahren steht. Wir werden den Ansatz der Aromachologie verwenden, der an eine Art 'Aromatherapie durch die Nase' erinnern mag: Ätherische Öle werden hierbei nur gerochen - 'durch die Nase' verwendet.

Die Aromachologie befasst sich mit der Wirkung ätherischer Öle auf unser psycho-emotionales System entsprechend ihrer jeweiligen Eigenschaften, um unser emotionalen Wohlbefinden zu steigern. Während des Riechens wird nach Herzkohärenz geatmet, wodurch das autonome Nervensystem reguliert wird.

Während des Workshops wirst du:

• ätherische Öle auf Duftstreifen riechen, in Zusammenhang mit der Atmung für die Herzkohärenz;

• wahrnehmen, ob du dich von manchen Ölen besonders angesprochen fühlst;

• die 'emotionale' Wirkung der Öle nach der Aromachologie kennen;

• Informationen über die Dosierung und die Verwendung zu Hause bekommen;

• Einen Riechstift von mir vorbereitet, für nach Hause mitzunehmen.

Die Geselligkeit ist bei diesen Frauenkreisen auch essentiell: Selbstverständlich wird der Austausch von Erfahrungen sein Platz haben.

Die Gestaltung der Abende kann sich ändern, ebenso wie die angebotenen Themen modifiziert werden können.

Jeder Workshop kann unabhängig von den anderen besucht werden.

Workshops-Themen

Di. 16.09, 20Uhr: Konzentration & Aufmerksamkeit stärken

Di. 30.09, 20Uhr: Mit den Emotionen umgehen

Di. 14.10, 20Uhr: Gut (ein)schlafen

Di. 28.10, 19:30Uhr: Selbstvertrauen wiederherstellen und pflegen

Di. 11.11, 19:30Uhr: Die Beziehung zu meinem inneren Kind pflegen

Di. 02.12, 19:30Uhr: Den Geist beruhigen und mit Stress umgehen

Di. 16.12, 19:30Uhr: Ich & mein Körper

Di. 06.01, 19:30Uhr: Energie tanken und die 'Akkus' aufladen

Di. 20.01, 19:30Uhr: Mich mit meiner Weisheit und Intuition verbinden

Alle Frauen ab 40 sind willkommen!

Gib gerne diese Info an Freundinnen, Kolleginnen und Bekannten um dich herum weiter!

Alle Nasen sind willkommen 😀 Es geht nicht um eine Riechleistung, sondern um das Erleben von Düften.

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